Description

睡眠是人体充电器，睡眠是最好的滋补品，睡眠是最好的养生！

成人一般每天需要睡眠7～9小时，婴儿需要18～20小时，小儿需要12～14小时，而老人仅需5～7小时。

可是现代人越来越多的失眠，表现为入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，睡眠养生宝向您详细介绍睡眠症状,睡眠治疗方法,帮您改善失眠!

What's New in Version 2.0

1、紧急解决了升级至iOS9后可能会出现的一下问题；
2、修改了全新的UI！