Description

L'application "Gaëlle Piton Sophrologue" vous permet de découvrir ou redécouvrir les bienfaits de la sophrologie, de la méditation de pleine conscience (mindfulness) et du coaching par le biais d'exercices pratiques, vidéos, audios, conseils de lecture, etc.

Les notifications push vous invite à pratiquer régulièrement de courtes séances et pratiques, simples et faciles à inclure dans votre quotidien...le tout gratuitement.

Vous retrouverez également des outils inspirés de la psychologie positive pour cultiver gratitude, compassion et bienveillance !

Vous retrouverez aussi toutes les infos utiles sur les cabinets de consultation de Gaëlle Piton de Paris 6ème et Saint-Denis.

Gaëlle Piton est sophrologue, coach, instructrice de méditation de pleine conscience et également journaliste spécialisée danse et santé. Elle a créé la méthode Danser sa vie©.

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