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Las afirmaciones positivas.

Es un poderoso método para que, en función de nuestro modelo mental, podamos fijar los pensamientos y emociones que nos conecten con nuestra Esencia.

Se trata de repetir determinada afirmación que contribuya a nuestro desarrollo (distinto en función de nuestro eneatipo) que nos ayude a interiorizar esas ideas, pensamientos y emociones. De esta manera conectaremos con nuestra parte esencial, nuestro verdadero Yo y poco a poco seremos capaces de liberaremos de las reacciones automáticas de nuestro Ego.