乒乓球自学教程大全
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乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国,“乒乓球”一名起源自1900年,因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。
本应用全面涵盖了乒乓球教学内容,十分适合体育爱好者使用。包括了:
1-3集:握拍 球感 步法 平击发球 推 拨 攻的训练方法.mp44-6集:中台正手攻球,中台侧身攻球,推 拨 挡 攻技术.mp424-26集:回接弧圈球技术反手快带弧圈球弹打弧圈球削球.mp427-29集:接发左侧下旋球等技术.mp421-23集:弧圈球技术回接弧圈球技术.mp416-18集:直板反手反面拉球直板横板正手挑球下旋等技术要领.mp413-15集:快摆,搓,拉等技术要领.mp47-9集:反手攻直板横打 下旋发球 搓球.mp410-12集:多种搓球等技术.mp4
36-38集:接下旋球和接发上旋球.mp433-35集:接发下旋球.mp430-32集:接下旋球与发上旋球.mp419-20集:正手快带弧圈球奔球等技术.mp4
48-50集:相持战术和乒乓球打法类型等相关技术45-47集:削球三项结合技术,接发球抢攻.mp439-41集:步法练习,反手搓结合正手拉,反手搓结合侧身拉.mp442-44集:发球结合拉球技术,发球结合攻球技术.mp4
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